Paula Fernandes

Adoro as músicas dela e o som dessa voz que , quem me dera eu ter.

Os ventos que as vezes tiram algo que amamos, são os mesmos que trazem algo que aprendemos a amar... Por isso não devemos chorar pelo que nos foi tirado e sim, aprender a amar o que nos foi dado.Pois tudo aquilo que é realmente nosso, nunca se vai para sempre... Bob Marley

Como escolher frutas (preciso aprender)

Cansada de escolher as frutas erradas, pesquisei na net e encontrei o que segue abaixo , tirado do blog : http://vieirasetrufas.blogspot.com/2009/01/como-escolher-frutas.html

abacaxi - puxe uma folha de sua coroa: se ela soltar com facilidade, está no ponto de ser consumido. Pressione com os dedos: se estiver muito duro, ainda está verde. A casca deve estar dourada e o cheiro doce.

abacate - o melhor é o mais pesado, firme e de polpa macia. O mais gostoso é o abacate-manteiga: seu formato é o de uma pera grande, com casca bem lisa, fina e verde. Aperte-os suavemente para verificar se estão firmes.

banana - se for para consumir logo, compre as de casca bem amarela e aspecto firme. Caso contrário, dê preferência às que estão um pouco verdes. Devem estar sempre presas à penca e sem manchas escuras.

coco verde - a polpa deve ser tenra, com a consistência de creme. O maduro deve ser escolhido pelo peso e quantidade de água. Para saber se está bom, bata na casca: se estiver fresco, o som é estridente; se o som for oco, indica que está estragado.

figo - deve estar firme, sem a presença de bolor, partes muito moles ou amassadas. Não consumir figos com a casca, pois são periodicamente pulverizados com sulfato de cobre, prejudicial à saúde.

fruta-do-conde - apresenta tom verde-escuro acinzentado quando madura. Quando tocada deve revelar consistência macia, prova de que está boa para consumo.

kiwi - não compre se apresentar manchas. Para ver se está maduro, basta tocá-lo com os dedos. Se estiver macio, pode ser consumido.

laranjas - prefira as mais pesadas, que possuem mais suco. Nas variedades de casca amarelo-forte, manchas marrons mostram que a fruta está bem doce e suculenta. A do tipo seleta deve estar com um pedaço do galho, sinal de que foi colhida corretamente.

limão - o galego é pequeno e deve ter a casca fina. Escolha os mais pesados e que cedam levemente à pressão dos dedos. O siciliano é o de casca grossa. O tahiti é grande e, quando maduro, deve ceder à pressão dos dedos. O cravo lembra uma mexerica pequena. Seu suco é avermelhado e o sabor bem forte.

mamão - evite os rachados, escuros ou machucados. Deve ser macio, mas não mole, apenas cedendo um pouco à pressão dos dedos. Se ainda estiver verde, embrulhe-o em folhas de jornal e guarde em lugar fresco e escuro.

manga - deve apresentar cheiro doce e cor amarelo-avermelhado. Embora firme, deve ser macia ao toque, sem que a casca se rompa com a pressão. A casca não pode ter machucados, picadas de insetos, rachaduras, batidas nem deve estar coberta com um líquido grudento.

melancia - casca firme, lustrosa, resistente e de cor verde-rajada. Está pronta para o consumo quando emite um som oco quando batemos com a palma da mão ou nó dos dedos na casca.

melão - casca perfeita, firme, amarela, sem machucados, partes moles e perfurações de insetos. Ao apertar a extremidade oposta ao caule, deverá ceder um pouco. Sacuda para ver se as sementes estão soltas e se faz ruído. Isso indica que ele está pronto para o consumo.

peras - são melhores as de coloração bem forte. A casca precisa ser lisa, macia, sem picadas de inseto, machucados ou cortes. As de casca dura foram colhidas antes da hora ideal e ficarão murchas, esfareladas e sem sabor. O mais indicado é conservar sempre um pedaço do cabo.

uvas - as pretas e vermelho-escuras são mais saborosas. Devem ser firmes e estar bem presas ao cacho - evite as manchadas ou murchas. O mesmo vale para as uvas verdes. (fonte: BOL)

As Quedas

"Deus permitiu a existência das quedas d'água para aprendermos quanta força de trabalho e renovação podemos extrair de nossas próprias quedas."

 

Hoje

não encontrei palavras para 

escrever 

para você 

Só silêncio...

E no meio dele achei um 

sorriso,

um abraço, um olhar,

e um pensamento...

e descobri ainda que você

me ajuda a ser Feliz!

PARA QUANDO SE SENTIR SÓZINHO(A)

Peça ao céu um pouco de silêncio
e procure conversar com a noite.

Faça de cada ilusão uma saudade, repita mais de
mil vezes que tudo passou e porque passou.
Lá fora o ar pode estar pesado, mas o desejo a seguir,
é amar, é respeitar, liberte-se dos preconceitos e
saia por aí, vai passear, ironize essa amargura e
faça dela uma sombra fértil,
tanto que não vale a pena pensar.

Não sinta receio de nada;
A vida é assim, tudo acaba...

Mas existe um amanhã de saída,
do meio e da chegada, é sempre um amanhã
para hoje que é feito de aventuras.

Olhe-se no espelho e gaste tudo de bom que
você tem pra dar, aquele que viu, ouviu, adorou,
e mesmo aquele que sofreu.

Afirme-se no desejo de quem
sempre encontrará outros desejos
mais fortes, tudo é natural,
tudo partiu de dentro de nós.
E um dia em algum lugar existiu durante 20 minutos
um alguém que comparou e fez de você algo melhor.

Vibre com a lua,
mas contra a tempestade.
Fique feliz por ainda saber sorrir...
Vá! Levante a cabeça!
Imponha no rosto uma expressão feliz, tudo é fácil.
Notou?
Abra a janela e preste atenção
nos pássaros brancos que voam no céu...

Tudo é paz, naturalidade e franqueza.
Porque esta melancolia?
Lembre-se de um sonho,
de alguém que está sempre ao seu lado,
mesmo você não estando e sinta como é fácil ser feliz.

Recebi, gostei e postei....

Uma grande pessoa
É aquela que faz
Nascer dentro de nós
Grandes sentimentos.
Sentimento puros e
verdadeiros.
No qual as palavras e
as ações não se
destroem no tempo.
Tudo que é verdadeiro
não se apaga.
A verdade se eterniza
como a nossa amizade..    

Para meus filhos!!!

Sobre quem acredita em Deus

Quando o sonho se desfaz...♥DEUS reconstrói!♥
♥Quando se acabam as forças...♥DEUS renova!♥
♥Quando é inevitável conter as lágrimas...♥DEUS dá alegria!♥
♥Quando não há mais amor...♥DEUS o faz nascer!♥

♥Quando a maldição é certa...♥DEUS a transforma em benção!♥
♥Quando parecer ser o final...♥DEUS dá novo começo!♥
♥Quando a aflição persiste...♥DEUS nos envolve com paz!♥
♥Quando a doença assola...♥DEUS é quem cura!♥

♥Quando o impossível se levanta...♥DEUS torna possível!♥
♥Quando faltam palavras...♥DEUS sabe o que queremos dizer!♥
♥Quando tudo parecer fechar...♥DEUS abre uma nova porta!♥
♥Quando você diz: "Não vou conseguir"...♥DEUS diz: "Não temas, pois estou contigo!"♥

♥Quando o coração é machucado por alguém... ♥DEUS é quem derrama o bálsamo curador!♥
♥Quando não há possibilidades...♥DEUS faz o milagre.♥
♥E sabes porque? Porque Ele te ama como ninguém jamais amou!...♥  

Ensinamento

 Deus costuma usar a solidão
Para nos ensinar sobre a convivência.
Às vezes, usa a raiva para que possamos
Compreender o infinito valor da paz.
Outras vezes usa o tédio, quando quer
nos mostrar a importância da aventura e do abandono.
Deus costuma usar o silêncio para nos ensinar
sobre a responsabilidade do que dizemos.
Às vezes usa o cansaço, para que possamos
Compreender o valor do despertar.
Outras vezes usa a doença, quando quer
Nos mostrar a importância da saúde.
Deus costuma usar o fogo,
para nos ensinar a andar sobre a água.
Às vezes, usa a terra, para que possamos
Compreender o valor do ar.
Outras vezes usa a morte, quando quer
Nos mostrar a importância da vida.                        

Casa e Lar

Todos pretendemos ter um Lar, mas infelizmente nem sempre o conseguimos. Se pensarmos um pouco, ao longo da nossa caminhada pela vida, por vezes tivemos apenas uma Casa e não um Lar. O importante é que cada um de nós consiga limar as arestas das dificuldades, tentar resolver as diferenças, conciliar a forma de estar e os gostos e encontrar assim o caminho da harmonia familiar. Aí todos vamos ter um Lar.

Casa é uma construção de cimento e tijolos.
Lar é uma construção de valores e princípios.

Casa é o nosso abrigo das chuvas, do calor, do frio...
Lar é o abrigo do medo, da dor e da solidão.

Casa é o lugar onde as pessoas entram para dormir, usar o banheiro, comer. Onde temos pressa para sair e retardamos a hora de voltar.

O lar é o lugar onde os membros da família anseiam por estar nele, onde refazem suas energias, alimentam-se de afeto e encontram o conforto do acolhimento. É onde temos pressa de chegar e retardamos a hora de sair.

Numa casa criamos e alimentamos problemas.

O lar é o centro de resolução de problemas.

Numa casa moram pessoas que mal se cumprimentam e se suportam.

Num lar vivem companheiros que, mesmo na divergência, se apóiam e nas lutas se solidarizam.

Casa é local de dissensões, conflitos, discórdia...

No lar as dissensões, os conflitos, existindo, servirão para esclarecer e engrandecer.

Numa casa desdenha-se dos nossos valores.
No lar sonhamos juntos.

Numa casa nascem muitas lágrimas.
Num lar plantam-se sorrisos.

A casa é um nó que oprime, sufoca...
O lar é um ninho que aconchega.

Se você ainda mora numa casa, fica aqui o convite para a transformar com urgência, num lar...

Texto: Abigail Guimarães (inspirada numa reflexão de Alba Magalhães David)

Copiado do Blog: 

http://algarve-saibamais.blogspot.com/

Mexa-se

 

 

A Missão

Quantas vezes nós pensamos em desistir,
deixar de lado, o ideal e os sonhos;
Quantas vezes batemos em retirada, com o coração amargurado pela injustiça;
Quantas vezes sentimos o peso da responsabilidade, sem ter com quem dividir;
Quantas vezes sentimos solidão, mesmo cercados de pessoas;
Quantas vezes falamos, sem sermos notados;
Quantas vezes lutamos por uma causa perdida;
Quantas vezes voltamos para casa com a sensação de derrota;
Quantas vezes aquela lágrima, teima em cair, justamente na hora que precisamos parecer fortes;
Quantas vezes pedimos a Deus um pouco de força, um pouco de luz;
E a resposta vem, seja lá como for, um sorriso, um olhar cúmplice, um cartãozinho, um bilhete, um gesto de amor;
E a gente insiste,
Insiste em prosseguir, em acreditar, em transformar, em dividir, em estar, em ser;
E Deus insiste em nos abençoar,
Em nos mostrar o caminho:
Aquele mais difícil,
mais complicado, mais bonito.
E a gente insiste em seguir,
por que tem uma missão...
SER FELIZ

Ser amigo não é coisa de um dia.
São gestos, palavras, sentimentos
que se solidificam no tempo
e não se apagam jamais.
O amigo revela, desvenda, conforta.
É uma porta sempre aberta em qualquer situação.
O amigo na hora certa, é sol ao meio
dia, estrela na escuridão.
O amigo é bússola e rota no oceano,
porto seguro da tripulação.
O amigo é o milagre do calor humano
que Deus opera no coração.   

O Vaso

Vaso Chinês
"Uma velha senhora chinesa possuía dois grandes vasos, cada um suspenso na extremidade de uma vara que ela carregava nas costas.
Um dos vasos era rachado e o outro era perfeito.
Este último estava sempre cheio de água ao fim da longa caminhada da torrente até a casa, enquanto aquele rachado chegava meio vazio.
Por longo tempo a coisa foi em frente assim, com a senhora que chegava em casa com somente um vaso e meio de água.
Naturalmente o vaso perfeito era muito orgulhoso do próprio resultado e o pobre vaso rachado tinha vergonha do seu defeito, de conseguir fazer só a metade daquilo que deveria fazer.
Depois de dois anos, refletindo sobre a amarga derrota de ser rachado, o vaso falou com a senhora durante o caminho:
- ' Tenho vergonha de mim mesmo, porque esta rachadura que eu tenho me faz perder metade da água durante o caminho até a sua casa...'
A velhinha sorriu:
- Você reparou que lindas flores tem somente do teu lado do caminho?
Eu sempre soube do teu defeito e, portanto, plantei sementes de flores na beira da estrada do teu lado. E todo dia, enquanto a gente voltava, tu as regava.
Por dois anos pude recolher aquelas belíssimas flores para enfeitar a mesa. Se tu não fosses como és eu não teria tido aquelas maravilhas na minha casa."
Cada um de nós tem o próprio defeito.
Mas o defeito que cada um de nós tem, é que faz com que nossa convivência seja interessante e gratificante.
É preciso aceitar cada um pelo que é... E descobrir o que tem de bom nele!

Envelheço

ENVELHEÇO

quando me fecho para as novas idéias e me torno radical...

ENVELHEÇO 

quando o novo me assusta e minha mente insiste em não aceitar... 

ENVELHEÇO 

quando me torno impaciente, intransigente e não consigo dialogar... 

ENVELHEÇO 

quando meu pensamento abandona sua casa e retorna sem nada acrescentar... 

ENVELHEÇO 

quando muito me preocupo e depois me culpo por não ter tido motivos para me preocupar... 

ENVELHEÇO 

quando penso demasiadamente em mim mesmo e conseqüentemente, dos outros, completamente me esqueço... 

ENVELHEÇO 

quando penso em ousar e já antevejo o preço que terei que pagar pelo ato, mesmo que os fatos insistam em me contrariar! 

ENVELHEÇO 

quando tenho a chance de amar e daí o coração se põe a pensar:

"Será que vale a pena correr o risco de me dar? Será que vai compensar?" 

ENVELHEÇO 

quando permito que o cansaço e o desalento tomem conta de minha alma e ponho a me lamentar... 

ENVELHEÇO,

enfim, quando paro de lutar...

Eu queria entender certas coisas

 "Às vezes tudo arrasa,
tudo machuca, nos
faz sofrer.
Mas saiba que é
importantíssimo saber
que cada dor,
cada decepção
é incrívelmente necessário
para nosso amadurecimento.
Apesar de difícil,
superar é importante,
pois cair é humano
e levantar-se é
divino."                                    ♥Beijos♥

Findi